デバイスの利用習慣を一目で確認し、オフラインで過ごす時間を作ります。
• 各種アプリを使用する頻度
• 受け取る通知の数
• スマートフォンをチェックしたり、デバイスのロックを解除したりする回数
• アプリタイマーで、アプリの 1 日の利用時間の上限を設定できます。
• おやすみモードでは、夜間に電源を切るタイミングを知らせてくれるよう、画面を暗くしてグレースケールにするスケジュールを設定できます。また、サイレント モードにより、通知音に妨げられることなく安眠できます。
• フォーカス モードでは、大切なことに集中できるよう、気が散る原因となるアプリをワンタップで一時停止できます。また、仕事、学校、自宅などにいるときに集中力をアップできるよう、フォーカス モードを自動的にオンにするスケジュールを設定することもできます。
• Digital Wellbeing はスマートフォンの [設定] メニューに表示されます
ご不明な点がありましたら、ヘルプセンター(https://support.google.com/pixelphone/answer/9137850)をご覧ください
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